'홍익학당'이라는 유튜브를 우연히 알게 되고 거기서 '몰라 명상'이란 것을 배웠다.
뭐 하는 곳인가 했더니 윤홍식이란 사람이 2004년에 설립한 철학 종교 강의 & 인성교육 단체다.
동서양 철학, 종교 등 주요 고전들을 강의하며 이를 유튜브에 올리고 있다.
처음엔 뭔 사이비 같은 건가 했는데, 그건 아니었다. (솔직히 이름 보고 충분히 오해 가능;;)
어쨌든 이 '몰라 명상',
정말 간단해서 이 글 보는 즉시 해도 될 정도다.
바로 설명하겠다.
(1) 자신의 이름을 모른다고 한다, (자아)
(2) 어디 있는지 모른다고 한다. (장소)
(3) 몇 시인지 모른다고 한다. (시간)
(4) 자신의 존재감에만 집중한다.
끝이다.
마지막으로 출처를 남긴다.
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